Depressionen, Ängsten und Panik: Junge Selbsthilfe-Gruppe geplant

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Kreis Unna. Depres­sio­nen, Ängs­te und Panik­at­ta­cken tref­fen auch jun­ge Men­schen und stel­len häu­fig eine star­ke Belas­tung und Ein­schrän­kung in ihrem Leben dar. Jetzt ist eine neue Selbst­hil­fe-Grup­pe in Planung.

Der Aus­tausch mit wei­te­ren Betrof­fe­nen in einer Selbst­hil­fe­grup­pe bringt nicht nur the­ra­peu­ti­sche Unter­stüt­zung, er kann hel­fen im All­tag wie­der Fuß zu fas­sen und aktiv zu werden.

Jun­ge Betrof­fe­ne zwi­schen 18 und 35 Jah­ren haben bald in Lünen die Mög­lich­keit, eine jun­ge Selbst­hil­fe­grup­pe zu besu­chen. In der geplan­ten Grup­pe soll es vor­ran­gig um den Aus­tausch und das Gespräch zwi­schen den Betrof­fe­nen gehen um gemein­sam nach vor­ne zu schau­en. Aber auch gemein­sa­me Unter­neh­mun­gen in der Grup­pe sol­len mög­lich werden.

Regel­mä­ßi­ge Tref­fen der Grup­pe sind vor­wie­gend abends in Lünen geplant.

Inter­es­sier­te Betrof­fe­ne kön­nen sich an die Kon­takt- und Infor­ma­ti­ons­Stel­le für Selbst­hil­fe­grup­pen im Gesund­heits­haus in Unna wen­den. Ansprech­part­ne­rin ist Lau­ra Schwarz, Tel. 02303 272829, E‑Mail: jungeselbsthilfe@kreis-unna.de

Alle Infor­ma­tio­nen wer­den ver­trau­lich behan­delt. PK | PKU